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CLUB DE actividad física

ONLINE KINESTRETCH

GRAN OFERTA DE PRIMER MES 50% OFF!

Somos el 1° Club online que te ayuda a incorporar ejercicios físicos de manera segura, salir del sedentarismo y potenciar todo cuerpo!

#elclubkinestretch

clases especiales de 20 minutos

PARA HACER ACTIVIDAD FÍSICA

TODOS LOS DIAS

5 clases online

+ 3 clases especiales

semanales

y Además una charla y un taller especial.

 

Movilidad, fuerza, flexibilidad, resistencia y relajación física y mental.
De activación abdominal y gimnasia suave.

Accede a 8 clases diferentes cada semana que duran 20′
Podés estar en vivo por zoom. O hacerlas grabadas por YouTube.
Somos 6 profesionales que guiamos la práctica y mostramos  los ejercicios para que los puedas ver y hacer fácilmente.
Las clases son seguras, no hay impacto ni movimientos bruscos.
NO tiene límite de edad.
Utilizaremos material hogareño (sillas, palo de escoba, pañuelo largo, etc).

El objetivo del Club es que puedas incorporar actividad física variada de manera segura, para empezar a sentirte cada vez mejor! No es obligatorio hacer todas las clases, cada alumna/o organiza su semana de entrenamiento y elije hacer y repetir las clases que desee!

clases del club

actividad física que podés hacer!

Horarios clases

🔹️Lun 8.30Hs: Movilidad (Cristian)

🔹️Martes 8.30Hs: Fuerza (Cristian)

🔹️Miércoles 17 hs: Gimnasia Suave (Laura)

🔹️Jueves: Aeróbico (Eli)

🔹️Viernes: Relajación (Deby)

Clases Especiales

🔸️Lun. 16 hs: Entrenamente (Joha)
🔸️Miércoles 8.30 hs.: Postural (Cristian)
🔸️Sábado 11 hs.: Abdominal Hipopresivo (Violeta)

¡PROMOCIÓN DE BIENVENIDA!
PRECIO REGULAR: $2.000
PRECIO PROMOCIONAL 50%off: $1.000

Accedés a todas las clases en vivo y grabadas durante todo el mes
(Se abona mediante transferencia, depósito o Mercadopago).

Charla especial del mes: ORGANIZAN TRIUNFARAS «Como incorporar el hábito del ejercicio» Experta: Carolina Valente

Duración: 45′

Con la profe Carolina Valente

Taller especial del mes:
POSTURA VITAL «Influencia de la consciencia corporal y la respiración»

Duración: 45′
Con la profe Violeta Goncalves
Especialista en Entrenamiento Postural

Todo queda grabado y lo ves en YouTube! (durante el mes abonado).

algunos testimonios

¡conocé a los profes!

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Que dicen nuestros alumnos

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mirá como son las clases

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es hora de empezar

Inscripción

Empezá a incorporar actividad física segura y efectiva en la comodidad de tu casa con las clases de 20 minutos del club Kinestrech Online.

Comenzamos con el cronograma de actividades en el mes de Abril no te quedes afuera!

Contactanos por whatsapp, haciendo click en el botón, para reservar tu lugar

club online kinestretch

Porque sabemos como hacerlo, porque sabemos el potencial que tiene la actividad fisica y sobretodo porque sabemos que siempre se puede estar mejor. Te esperamos en el Club! 😉💙

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