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CLUB DE actividad física

ONLINE KINESTRETCH

SUPER PROMO de fin de año
Diciembre + Enero por $6000   $3000

Ya podés empezar!

Somos el 1° Club online que te ayuda a incorporar ejercicios físicos de manera segura, salir del sedentarismo y potenciar todo cuerpo!

#elclubkinestretch

clases especiales de 20 minutos

PARA HACER ACTIVIDAD FÍSICA

TODOS LOS DIAS

40 clases online y grabadas

20 por mes y 5 por semana

+ charlas y talleres especiales!

 

Movilidad, fuerza, flexibilidad, resistencia y relajación física y mental.
De activación abdominal y gimnasia suave.

Accede a 5 clases diferentes cada semana que duran 20′
-También podrás acceder a charlas y talleres especiales de 45′
Podés estar en vivo por zoom. O hacerlas grabadas por YouTube.
Somos 4 profesionales que guiamos la práctica y mostramos  los ejercicios para que los puedas ver y hacer fácilmente.
Las clases son seguras, no hay impacto ni movimientos bruscos.
NO tiene límite de edad.
Utilizaremos material hogareño (sillas, palo de escoba, pañuelo largo, etc).

El objetivo del Club es que puedas incorporar actividad física variada de manera segura, para empezar a sentirte cada vez mejor! No es obligatorio hacer todas las clases, cada alumna/o organiza su semana de entrenamiento y elije hacer y repetir las clases que desee!

Si en una semana no te gustan las clases te devolvemos el dinero!

clases del club

actividad física que podés hacer!

Qué incluye tu inscripción

HORARIOS CLASES EN VIVO (Luego se  envía la grabación por WhatsApp, mediante link de YouTube)

🔹️Lunes 8.30 hs.: Movilidad y flexibilidad (Cristian)
🔹️Martes 8.30 hs: Fuerza (Cristian)
🔹️Miérc. 17:00 hs: Gimnasia Suave (Laura)
🔹️Jueves 8.30 hs: Aeróbico (Eli)
🔹️Viernes 8.30 hs: Relajación (Deby)

Charlas y talleres especiales (45′)

🔸️Viernes 16/12 – 20 hs. PSICOLOGÍA POSITIVA

🔸️Viernes 13/1 – 20 hs. NUTRICIÓN

🔹️Sabado 17/12 – 18 hs. FIESTA AEROBICA

🔹️Sabado 14/1 – 18 hs. CIRCUIT TRAINNING

Todo queda grabado y lo ves en YouTube! (durante el mes abonado) 👌

Además Un taller de fuerza con bandas elástica y charla de nutrición de regalo

¡super promo de fin de año!
PRECIO REGULAR: $6.000
50%OFF diciembre + enero por $3.000

Promo disponible abonando 2 meses juntos (Diciembre y Enero)

40 Clases diferentes de 20 min.
2 talleres especiales de 45 min. Aerobic y entrenamiento en circuito

2 charlas especiales de 45 min. Nutrición Inteligente y Psicología positiva

+ Más 2 regalos especiales 🎁
Taller Postural y Charla de nutrición.

promoción vigente Anotándote antes del 1 de diciembre!


(Se abona mediante transferencia, depósito o Mercadopago).

Charlas y talleres especiales incluidos

🔹️ PSICOLOGÍA POSITIVA «Si la vida fuese solo color de rosa, extrañariamos los demás colores»
Experta: Lic. Gabriela Acciapaccia

🔹️ FIESTA AEROBICA
Aerobic y ritmos.
Experta: Profe Elizabeth Wunsche

🔹️ CIRCUIT TRAINNING Metodo efectivo para empezar a entrenar.
Experto: Lic. Cristian Tablado

🔹️ NUTRICIÓN
«Detox anti-inflamatoria, empezá el año con buena energía.
Experta: Lic. Florencia Piccoli

Todo queda grabado y lo ves en YouTube! (durante el mes abonado).

algunos testimonios

¡conocé a los profes!

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Que dicen nuestros alumnos

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mirá como son las clases

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Preguntas frecuentes

¿Las clases quedan grabadas?

Todas las clases quedan grabadas para que las puedas hacer y repetir en el horario que mejor te quede.
Los talleres y charlas especiales quedan grabados para siempre.

¿Como son las clases?

Las clases duran 20 min. y son diferentes ejercicios fáciles de hacer. No tienen alta intensidad, ni impacto. Cada alumna/o adapta la propuesta a sus posibilidades. No tiene límite de edad ni contraindicación.

¿Como se si son clases para mi?

Las clases están pensadas para adultos mayores sedentarios (+50 años) que quieran y necesiten incorporar actividad física variada en 20 min. en la comodidad de la casa. Cada alumna elije que clases hacer y repetir y si logras hacer 3-4 clases por semana vas a andar muy bien. Lo importante es organizarse para poder sostenerlo en el tiempo. 

¿Como accedo a las clases?

A las clases en vivo se ingresa siempre con el mismo link de zoom y luego se envia la grabación a tu WhatsApp, mediante un link de YouTube.

¿Como veo las clases?

Las clases las podes ver en el teléfono, la compu o directamente en la tele.

¿Como se realiza el pago?

El pago se realiza mediante transferencia bancaria, deposito o mercado pago. Y el abono se renueva todos los meses abonando antes del día 8 de cada mes.

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es hora de empezar

Inscripción

Empezá a incorporar actividad física segura y efectiva en la comodidad de tu casa con las clases de 20 minutos del club Kinestrech Online.

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Porque sabemos como hacerlo, porque sabemos el potencial que tiene la actividad fisica y sobretodo porque sabemos que siempre se puede estar mejor. Te esperamos en el Club! 😉💙

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