movimiento
CLASES PRESENCIALES KINESTRETCH
RESERVÁ TU LUGAR Y EMPEZÁ A MEJORAR TU POSTURA!
#primerolapostura
ENTRENAMIENTO POSTURAL
SENTIRSE MEJOR
1 vez por semana
clases en grupos reducidos
🔹️Es una actividad de estiramiento global, respiración consciente y movilidad articular.
🔹️Se realiza sobre una «camilla postural» idealmente diseñada para evitar compensaciones y hacer una actividad segura y efectiva.
🔹️No tiene contraindicación ni limite de edad. No se realizan movimientos bruzcos ni ejercicios de impacto.
🔹️La actividad se realiza una vez x semana, en grupos reducidos, no requiere experiencia previa y es muy fácil de hacer.
PROTOCOLO
Seguimos cuidándonos, con protocolo, ventilación y todos los cuidados para que te sientas cómoda y puedas hacer una actividad tranquila!
Así es nuestro espacio Y EQUIPO
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es hora de empezar
te esperamos
Contactanos y coordinamos disponibilidad para hacer una clase inicial!
📍 Caballito (Parque Rivadavia)
Dirección: Viel 368
#primerolapostura
Hace 7 años que damos clases de entrenamiento postural y sabemos que lo más importante es que puedas hacer una actividad segura y cuidada. Que te permita mejorar poco a poco y sostenerla en el tiempo.
Mejorando tu postura, mejora tu vida!
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